Реклама
  • Борьба с целюлитом.

     

    Девочки, тема очень актуальна, кто как борется с ненавистным целюлитом?

    Наталья

    Я думаю спортом нужно заниматься. Все остальное уже дополнение.

    Диана

    я пользуюсь антицеллюлитным скрабом "Домашние рецепты", недорого и качественно, целлюлит заметно сократился (Y)

    есть в аптеках чюдо шорты(не знаю как в других городах), они с действием сауна-эфект. Явидела на украине и в белорусии, на себя размера не нашла*-)но заглянув в шкаф решила эту проблему. В них бегом, велосипед или быстрая ходьба, разультат просто(Y)(Y)(Y)плюс объёмы тают на глазах

    Валерия а как называются эти чудо шорты?

    И из какого материала они сделаны?

    Сегодня видела в аптеки шорты и бриджи, цена не большая шорты 400 руб. бриджи 600. НАДО КУПИТЬ. Подруга носила, говорит хорошо(Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)

    Валерия

    Дарья к сожалению я не знаю как они называются:-(, они из такого же материала что костюм для погружения на глубину или сёрфинга. Я просто в аптеке спрашивала есть ли у них шорты для похудения

    Оксана

    Спортом (в привычном его понимании) заниматься сложно. Спорт - штука серьезная и для немногих. -)Просто нужны регулярные разумные физические нагрузки.

    Девочки, попробуйте найти либо на книжных развалах, либо в интернете книгу Грир Чайлдерс " Великолепная фигура за 15 минут в день". Насчет "пятнадцати минут" Грир, конечно, погорячилась, так как этот комплекс, как ни старайся, занимает 20 минут.

    Комплекс состоит из 15 упражнений. Очень простой. Освоит даже ребенок и пожилой человек. Основан на 5-этапном дыхании. При выполнении комплекса регулярно в течение хотя бы в течение месяца, не останется и следов целлюлита. Ещё и похудеете будь здоров как. Желаю вам успехов!:-)(F)

    Дарья

    Спасибо большое, поищу у себя в городе,:-)

    Лайла

    Кто-нибудь слышал про "тряску"(обычно в танцах живота бывает)? Встали ровно, ноги на ширине 30см. колени чуть опускаем и поочередно, очень быстро работаем коленками, бедра расслаблены, работают только колени, амплитуда совсем небольшая, у вас начинают трясти живот, ягодицы и бедра, эффективно.

    Ангелина

    Очень помогает массаж, плавание и бег!

    ольга

    кто пользовался пластырем люсера? помогает или нет?

    Оксана

    Спортом (в привычном его понимании) заниматься сложно. Спорт - штука серьезная и для немногих. -)Просто нужны регулярные разумные физические нагрузки.

    Девочки, попробуйте найти либо на книжных развалах, либо в интернете книгу Грир Чайлдерс " Великолепная фигура за 15 минут в день". Насчет "пятнадцати минут" Грир, конечно, погорячилась, так как этот комплекс, как ни старайся, занимает 20 минут.

    Комплекс состоит из 15 упражнений. Очень простой. Освоит даже ребенок и пожилой человек. Основан на 5-этапном дыхании. При выполнении комплекса регулярно в течение хотя бы в течение месяца, не останется и следов целлюлита. Ещё и похудеете будь здоров как. Желаю вам успехов!:-)(F)

    Ольга

    Очень хорошая диета - меньше кушать называется(Y). После шести кефир! и никаких перекусов! А пластыри - это всё фигня(сама пробовала). На самом деле хорошо массаж медовый. Всем удачи. (K)

    Лайла

    Кто-нибудь слышал про "тряску"(обычно в танцах живота бывает)? Встали ровно, ноги на ширине 30см. колени чуть опускаем и поочередно, очень быстро работаем коленками, бедра расслаблены, работают только колени, амплитуда совсем небольшая, у вас начинают трясти живот, ягодицы и бедра, эффективно.

     



  • На главную